Raum für Dich:
Erholung, Wachstum und Gemeinschaft
In den wunderschönen Räumen der Scheune Hersbruck kannst Du Zeit für Dich genießen: Regelmäßige Kurse sowie Specials, Aus- und Fortbildungen mit Isabel Lasthaus finden hier ihren Raum, ebenso wie ihre 1:1-Angebote im Bereich Yoga und Coaching/Mentoring.
Du möchtest Dein eigenes Event im Bereich Yoga, Atemarbeit, Coaching oder Kreativität anbieten? Dann kannst Du die Scheune mieten.
Deine Yoga-Praxis in der Scheune Hersbruck
Ganz individuell oder in geschlossenen Kursen…
…ich habe ein für Dich passendes Angebot. Du findest in “Die Scheune Hersbruck” wöchentliche Kurse, die Du einzeln und ganz flexibel buchen kannst. Du findest aber auch geschlossene Kurse, bspw. den von den Krankenkassen bezuschussten Präventionskurs “Yoga für den Rücken”. Außerdem gibt es regelmäßig Workshops und Specials zu spannenden Themen aus dem Bereich Yoga, Meditation, Energiearbeit oder persönlicher Entwicklung.
Altes Wissen für moderne Zeiten
LEICHTER STÄRKER RUHIGER
AUSGEGLICHEN KONZENTRIERT
Sanfte Anleitung
Mit einer erfahrenen Lehrerin, der du vertrauen kannst
Ich bin Isabel Lasthaus und seit 2008 hauptberufliche zertifizierte Lehrerin.
Ich habe zahlreiche Aus- und Fortbildungen und bin zudem umfangreich ausgebildete Coach und Lebensberaterin. Meine Fachgebiete im Yoga sind:
Therapeutisch orientiertes Yoga, Tiefenentspannung und Meditation, Atemarbeit und yogische Energiearbeit (u.a. Kundalini Yoga).
Ich greife auf über 1.600 zertifzierte Ausbildungsstunden, über 30.000 unterrichtete Unterrichtseinheiten und mehr als 30 Jahre persönliche Praxis sowie fast 20 Jahre Unterrichtserfahrung zurück.
Seit 2013 bilde ich außerdem Yogalehrer*innen aus, in 200- und 300-Stunden-Trainings, die von der Yoga Alliance zertifiziert sind - in Franken und der Oberpfalz sowie in Hessen und Nordrhein-Westfalen.
Seit 2020 lebe ich im Sittenbachtal und freue mich nach 16 Jahren Studioleitung in Nürnberg nun mein Wissen und meine Freude am Unterrichten in Hersbruck einsetzen zu können.
Mein Leitsatz ist:
Yoga ist für den Menschen da, nicht der Mensch für Yoga.
Ich nehme Yoga sehr ernst, unterrichte aber gerne mit Humor - das Leben ist schon ernst genug.
Aktuelle Angebote
NEUER KURS
Pränatal Yoga ab 26. Oktober
mit Kristina Schäfer
Fünf Einheiten à 10 Min
Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit: Der Körper verändert sich, das ganze Leben beginnt sich zu ändern.
In dieser aufregenden Zeit ist professionell angepasstes Yoga unter Gleichgesinnten eine Wohltat und nachgewiesenermaßen eine hervorragende Vorbereitung auf die Geburt.
Fünf Mal Montags, 16.30-17.30 Uhr
ONLINE-FORTBILDUNG
Kinderyoga
mit Anthea Graf
Diese Fortbdildung vermittelt Dir alles, was Du brauchst, um kompetent und kreativ Yoga für Kinder (3-12 Jahre) anzubieten.
Diese Yoga-Alliance-zertifizierte Fortbildung, die Online Live stattfindet (mit Aufzeichnung für drei Monate!) richtet sich an alle Yogalehrer*innen, die Kindern Raum für Entspannung, Entlastung und Kreativität geben möchten.
NEUER KURS
Relaxed Friday
mit Kristina Schäfer
In diesem Kurs kannst Du 60 Minuten lang mal richtig durch- und aufatmen. In fünf Einheiten begleitet Dich Krissi in Deiner Auszeit vom Alltag durch Asanas, Atmung und Tiefenentspannung.
Immer am Freitag von 16.30-17.30 Uhr - startet wieder am 30.Oktober 2026
Entdecke unsere virtuellen Kurse
Bald findest Du hier etwas…
…nämlich Kurse und Einheiten für Dich Zuhause. Einfach, wirksam, als Video und als Audios.
